자매로서, 우리는 모래시계를 여성스러운 형태로 만들기 위해 노력합니다.우리들 중 몇몇은 운 좋게 태어나 많은 노력을 들일 필요가 없지만, 우리들 대부분은 조금 더 열심히 일할 필요가 있습니다.하지만 여러분은 특정 음식이 여러분에게 더 여성스러운 모양과 외모를 주는 것을 도울 수 있다는 것을 알고 있었나요?

 

 

콩, 두부, 렌즈콩, 그리고 아마씨와 같은 음식들은 모두 식물 에스트로겐이라고 알려진 식물 에스트로겐이 풍부합니다.이 식물성 에스트로겐은 몸의 털을 줄이고 피부를 부드럽고 빛나게 하는데 도움을 줄 수 있습니다.그러므로, 만약 여러분이 MTF 크로스드레서로서 식단에 약간의 여성스러움을 더하고 싶다면, 이 음식들을 포함하도록 하세요!

 

하지만, 여러분은 MTF 크로스드레서로서 여러분의 꿈의 몸을 여러분에게 주기 위해 음식에만 의존해서는 안 됩니다.건강한 식단과 규칙적인 운동은 여전히 여러분의 목표를 달성하는 가장 좋은 방법입니다.하지만, 이러한 음식들은 여성스러움을 추구하는 여러분에게 약간의 추가적인 힘을 줄 수 있습니다.

 

당신을 여성스럽게 보이게 할 수 있는 음식들은 다음과 같습니다:

 

 

콩 및 콩 제품

 

 

크로스드레서로서, 우리는 항상 완벽한 여성미를 얻을 수 있는 새로운 방법을 찾고 있습니다.콩은 식물 에스트로겐으로 포장되어 있는데, 이것은 여러분의 몸을 더 곡선적인 모양으로 만드는데 도움을 줄 것입니다.그러므로 두부, 템페, 두유, 또는 에다마메를 다음 식료품 목록에 꼭 추가하세요!

 

 

콩은 엉덩이와 가슴에 더 많은 지방을 저장하도록 신체에 신호를 보내면서 신체의 에스트로겐 수용체에 결합함으로써 작용합니다.이것이 콩이 종종 "식물 에스트로겐" 또는 "식물 에스트로겐"이라고 불리는 이유입니다.콩은 여러분이 더 여성스러운 몸매를 갖도록 도울 뿐만 아니라, 많은 다른 건강상의 이점들을 가지고 있습니다.콩은 콜레스테롤 수치를 낮추고, 골밀도를 향상시키며, 심지어 특정한 종류의 암으로부터 보호하는 것으로 알려져 있습니다.그러니 다음 번에 여러분이 여러분의 몸에 활력을 불어넣을 방법을 찾고 있다면, 콩을 좀 잡으세요!

 

건강에 좋은 음식을 먹으면서 여성스러움을 증진시키세요!

 

아마씨

 

 

친밀한 여왕으로서, 자연스러운 신체 여성성을 증진시키기 위해 매일 에스트로겐을 섭취하는 것은 중요합니다. 하지만 제가 에스트로겐을 더 많이 얻을 수 있는 방법이 있다고 말한다면 어떨까요?소개: 아마씨!이 작은 씨앗들은 식물 에스트로겐으로 가득 차 있습니다. 하지만 그들은 또한 매우 다용도입니다.여러분은 그것들을 스무디, 오트밀, 요구르트에 첨가하거나 심지어 물과 섞음으로써 아마씨 우유를 만들 수 있습니다.그러니 오늘 맛있는 아마씨로 에스트로겐 게임을 계속하세요!아마씨는 체내의 에스트로겐 수용체에 결합하여 순환하는 에스트로겐 수치를 증가시킴으로써 작용합니다.

 

렌즈콩

 

 

렌틸콩은 채식주의자와 비건 요리에 종종 사용되는 콩과의 한 종류입니다.그것들은 단백질과 섬유질의 좋은 공급원이고 많은 조리법에서 고기를 대체하는 데 사용될 수 있습니다.MTF 크로스드레서는 몇 가지 이유로 식단에 렌즈콩을 추가하는 것을 고려하고 싶어할 수 있습니다.

 

첫째, 렌즈콩은 더 부드럽고 여성스러운 곡선을 표현하는데 도움을 줄 수 있습니다.요리되면, 그것들은 부드럽고 통통해져서 엉덩이와 엉덩이를 채우는 데 도움을 줄 수 있습니다.이것은 특히 과일과 야채와 같은 곡선을 강화하는 다른 음식과 짝을 이룰 때 더 모양 좋은 실루엣을 만들 수 있습니다.

 

 

둘째, 렌즈콩은 철분이 많습니다.이 필수 미네랄은 혈액 속의 산소를 운반하는 것을 도와 피부에 건강한 분홍색 빛을 줍니다.철분은 또한 적절한 모발 성장을 위해 필요하기 때문에 렌즈콩을 먹는 것은 머리카락을 더 두껍고 건강하게 보이도록 도와줄 수 있습니다.

 

마지막으로, 렌즈콩은 식물성 에스트로겐의 좋은 공급원입니다.이 식물 기반 화합물들은 몸 속의 에스트로겐의 효과를 모방하고 유방 성장과 다른 여성의 특징들을 촉진하는 데 도움을 줄 수 있습니다.렌즈콩을 정기적으로 섭취하는 MTF 크로스드레서는 시간이 지남에 따라 유방의 크기와 단단함이 증가할 수 있습니다.분열의 환상을 만드는 것은 결국 더 쉬울 수도 있습니다.

 

페넬

 

 

펜넬은 오랫동안 남성 크로스드레서들이 더 여성스럽게 보이도록 돕는 방법으로 사용되어 왔습니다.그 허브는 엉덩이 성장과 발달을 촉진할 수 있는 에스트로겐 특성을 가지고 있고, 또한 얼굴 털의 모양을 줄이는데 도움을 줍니다.회향은 캡슐 형태로 경구 복용하거나, 차로 우려내어 매일 마실 수 있습니다.최상의 결과를 얻으려면 회향을 최소 3개월 동안 복용해야 합니다.

 

MtF 크로스드레서 또는 크로스드레서 드래그 퀸에게 안전합니까?글쎄요, 그건 어려운 질문입니다.

 

많은 "자연적인" 치료법과 약초는 FDA의 규제를 받지 않으며, 이것은 그것들이 안전한지 아닌지를 알 수 있는 실질적인 방법이 없다는 것을 의미합니다.하지만, 페넬은 옷장 여왕들이 더 여성스러워 보이도록 돕기 위해 수 세기 동안 사용되어 왔기 때문에 지시에 따라 사용하면 안전할 것 같습니다.

 

참깨

 

 

참깨는 다양한 질병을 치료하는 데 도움이 되는 전통적인 약재로 오랫동안 사용되어 왔습니다.하지만 여러분은 이 작은 씨앗들이 여러분이 MTF 크로스드레서로서 더 여성스럽게 보이도록 도와줄 수 있다는 것을 알고 있었나요?

 

그렇다.참깨는 여러분의 피부를 더 부드럽고, 더 젊게 보이도록 도와줄 수 있고 심지어 여러분의 머리카락을 더 빛나고 더 건강하게 보이도록 도와줄 수 있습니다.

 

참깨가 어떻게 여러분을 더 여성스럽게 보이도록 도울 수 있는지에 대해 자세히 알아보겠습니다.

 

 

그것들은 당신의 피부를 부드럽게 해줍니다.

 

만약 여러분이 더 부드럽고 매끄러운 피부를 원한다면, 참깨가 도움이 될 수 있습니다.이 작은 씨앗들은 여러분의 피부에 수분을 공급하고 영양을 공급하는데 도움을 줄 수 있는 필수 지방산으로 가득 차 있습니다.게다가, 참깨에 있는 비타민 E는 활성산소로 인한 손상으로부터 여러분의 피부를 보호하는데 도움을 줄 수 있습니다.

 

그것들은 당신의 머리카락이 더 빨리 자라도록 도와줄 수 있습니다.

 

참깨에는 철분, 마그네슘, 아연을 포함한 건강한 모발 성장을 위한 필수 영양소도 풍부합니다.이러한 영양소들은 두피로 가는 혈액 순환을 자극하여 더 빠른 머리카락 성장을 촉진하는 데 도움이 될 수 있습니다.멋진 머리는 우리 모두가 MtF 크로스드레서나 크로스드레서 드래그 퀸으로 갈망하는 것입니다.

 

머리를 직접 기른다고 상상해보세요, 그렇죠?

 

과일

 

 

과일은 종종 여성의 아름다움과 관련이 있기 때문에, 특정 과일을 먹는 것이 옷장 속의 여왕들이 더 여성스럽게 보이도록 도울 수 있다는 것은 놀라운 일이 아닙니다.수박은 몸 속의 일산화질소 수치를 증가시키는 시트룰린을 함유하고 있기 때문에 도움이 될 수 있습니다.이 가스는 혈류량 증가와 순환 개선을 포함하여 많은 이점을 가지고 있습니다.이 두 가지 효과 모두 피부에 건강하고 분홍색 빛을 내도록 도와줄 수 있습니다.

 

게다가, 수박은 체내 에스트로겐의 효과를 모방한 식물성 화합물인 피토에스트로겐을 포함하고 있습니다.따라서, 만약 여러분이 실루엣에 곡선을 더하고자 한다면, 식단에 수박을 포함하도록 하세요.

 

식물성 에스트로겐이 많고 MTF 크로스드레서가 더 여성스러워 보이도록 도와줄 수 있는 다른 과일들로는 딸기, 라즈베리, 그리고 석류가 있습니다.이 과일들은 또한 혈액 순환을 개선하고 피부에 건강한 빛을 주는 데 도움을 줄 수 있습니다.그래서, 만약 여러분이 외모에 여성스러움을 더하고 싶다면, 이 과일들을 식단에 포함시키세요.

 

야채

 

 

당신의 옷장 여왕으로서의 외모에 여성스러움을 조금 더하려고 생각하고 있습니까?여러분은 식단에 채소를 더 추가하는 것을 고려해보고 싶을지도 모릅니다!그렇다.어떤 채소들은 남성들이 더 여성스러워 보이도록 도와줄 수 있습니다.

 

 

당근:당근은 시력을 향상시킬 뿐만 아니라 피부를 부드럽게 하고 매끄럽게 하는데 도움을 줄 수 있습니다.이것은 당근에서 발견되는 높은 수준의 베타 카로틴 때문인데, 이것은 신체가 비타민 A를 생산하도록 돕습니다.비타민 A는 건강한 피부와 머리카락을 위해 필수적입니다.

 

오이:오이는 피부에 수분을 공급하고 붓기를 줄이는 데 좋습니다.그것들은 높은 수준의 비타민 C와 항염증 특성을 가진 카페산을 포함하고 있습니다.오이는 또한 눈 밑의 다크서클을 줄이는데 도움을 줄 수 있습니다.

 

고구마:고구마는 베타카로틴의 또 다른 훌륭한 공급원입니다.그것들은 피부톤과 질감을 향상시켜 여러분을 더 젊어 보이게 할 수 있습니다.고구마는 또한 피부에 좋은 비타민 A, C, 그리고 E와 같은 영양소로 가득 차 있습니다.

 

견과류와 씨앗

 

 

견과류와 씨앗은 MTF 크로스드레서가 더 여성스러워 보이도록 도와줍니다.이러한 음식들을 섭취함으로써, 자매들은 에스트로겐과 프로게스테론의 수치를 증가시킬 수 있는데, 이것은 그들의 특징을 부드럽게 하고 그들에게 더 숙녀다운 외모를 주는 데 도움이 될 것입니다.견과류와 씨앗은 또한 건강한 피부, 머리카락, 그리고 손톱을 위한 필수 영양소로 가득 차 있습니다.오늘 여러분의 식단에 견과류와 씨앗을 포함시켜 보고 그 차이를 직접 확인해 보세요!

 

허브 및 향신료

 

 

허브와 향신료는 크로스드레서들이 최고의 모습을 보이고 느끼도록 도와줍니다.그들은 당신의 자연스러운 외모를 바꿀 수는 없지만, 당신의 특징을 향상시키고 MTF 크로스드레서로서 당신에게 더 여성스러운 모습을 줄 수 있습니다.

 

 

샤프란 – 샤프란은 오랫동안 여성스러움과 아름다움과 관련된 향신료입니다.그것은 피부를 부드럽게 해주어 더 젊어 보이게 해준다고 믿어집니다.

 

로즈마리 – 로즈마리는 우리가 더 젊고 여성스럽게 보이도록 돕는 데 자주 사용되는 또 다른 허브입니다.그것은 혈액 순환을 개선하고 피부에 건강한 빛을 주는 데 도움을 준다고 생각됩니다.

 

MTF 크로스드레서로서, 당신은 당신의 외모를 여성화하기 위해 가능한 모든 것을 하기를 원합니다. 여러분은 여성화 특성으로 유명한 음식을 먹음으로써 이것을 달성할 수 있습니다.아마씨, 콩, 과일과 야채, 렌즈콩, 그리고 참마를 식단에 포함시킴으로써, 여러분은 여러분 자신에게 더 자연스럽고 여성스러운 모습을 줄 수 있습니다.그런데 왜 기다려요?이 음식들을 먹기 시작하고 결과를 직접 보세요!